Charlas

Venres 11 de Febreiro de 2022 de 20:00 a 21:00. Charla sobre achegamento ás lesións do/a triatleta e a súa prevención. Ponente Miguel Sánchez-Andrade Expósito. Por medio da charla trataremos de achegar aos deportistas as principáis lesións que se producen no noso deporte, disciplina a disciplina, así coma as principáis estratexias de prevención que se […]

Venres 25 de Febreiro de 2022 de 20:00 a 21:00. Charla sobre nutrición deportiva. ¿Adestras a túa nutrición para afrontar distancias longas?. Ponente Esther Rodríguez. Se enviará ligazón da sala a todos os equipos uns días antes da charla. O Tríatlon é un deporte de resistencia cun alto nivel de esixencia, necesitamos un corpo san, […]